Комплекс "Расторопша" (набор)

Набор расторопши, включающий муку и масло работает для восстановления, очистки и защиты организма. Наибольшую пользу получает печень и желудочно-кишечный тракт. В продуктах на основе расторопши есть большое количество силимарина, что оказывает гепатопротекторное, иммуномодулирующее, антиоксидантное и противораковое действия.

1. Мука расторопши - 1 кг. Это измельченный жмых, который остается после отжима масла из семян. Такая мука имеет в составе пищевые волокна, силимарин, активные жирные кислоты Омега и богатый комплекс микроэлементов. Она наполняет организм клетчаткой, эссенциальными кислотами и витаминами. Максимально полезна для печени и кишечника.
2. Масло расторопши - 250 мл. Продукт холодного отжима, который не содержит никаких сторонних примесей. В основе масла растительные жиры и ненасыщенные жирные кислоты, большое содержание Омега 6 и токоферола. При регулярном употреблении оказывает профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, мочеполовых, помогает устранять проблемы с кожей, печенью и желудком.

Зачем нужны продукты из расторопши

Мука и масло, входящие в набор, выгодно дополняют друг друга и в сумме оказывают ряд полезных эффектов на организм:

• Происходит общее очищение организма от нежелательных и вредных веществ.
• Способствуют восстановлению и защите печени от токсинов, попадающих в организм извне или ядовитых продуктов внутреннего метаболизма.
• Налаживается работа желудочно-кишечного тракта.
• Благодаря силимарину нейтрализуются свободные радикалы, которые могут стать провокаторами онкологии и многих проблем с печенью.
• Улучшается состояние кожи, исчезают угри и прыщи, благодаря тому, что происходит постепенное очищение крови.
• Продукты из расторопши рекомендуют больным сахарным диабетом второго типа, ведь они способны уменьшить количество сахара в крови.
• Польза будет и для тех, кто хочет похудеть, ведь расторопша обладает желчегонным действием, обеспечивает нормальное расщепление и выведение из организма жиров, снижает уровень вредного холестерина.

Польза расторопши пятнистой официально подтверждена во многих странах. Это мощный гепатопротектор, который рекомендуют включать в курс лечения и восстановления печени после отравлений, алкогольной интоксикации, длительного приема антибиотиков.

Как и сколько принимать

1. Мука. По одной десертной ложке три раза в день. Оптимальный курс - 2 месяца. Можно добавлять к смузи, коктейлям или просто разжевать запив водой.
2. Масло. По одной чайной ложке три раза в день, однако не запивая водой. Можно добавлять к готовым блюдам, но не подвергать термической обработке.

Энергетическая и пищевая ценность на 100 г продукта

Мука

• Клетчатка - 22%.
• Белок - 21%.
• Жиры - 8%.
• 899 ккал / 100 г.

Масло

• Жиры - 99,9 г
• 899 кКал

Ограничения

Мука расторопши практически не имеет противопоказаний, разве что речь об индивидуальной непереносимости продукта. Даже при превышении суточной нормы, побочных эффектов не было обнаружено, кроме легкого слабительного эффекта.

У масла расторопши есть ограничения, характерные для желчегонных средств. Желчнокаменная болезнь, особенно в периоды обострения.