Комплекс "Розторопша" (набір)
Набір розторопші, що включає борошно та олію працює задля відновлення, очищення та захисту організму. Найбільшу користь отримує саме печінка та кишково-шлунковий тракт. В продуктах на основі розторопші є велика кількість силімарину, що має гепатопротекторну, імуномодулюючу, антиоксидантну та протиракову дії.
- Борошно розторопші - 1кг. Це подрібнена макуха, котра залишається після віджиму олії із насіння. Така мука має у складі харчові волокна, та активні жирові складові. Вона наповнює організм клітковиною, рослинним білком та есенціальними кислотами. Містить силімарин, Омегу 6, широкий комплекс вітамінів та мікроелементів. Максимальна користь для печінки та кишечника.
- Олія розторопші - 250 мл. Продукт холодного віджиму, що не містить жодних хімічних домішок. В основі олії рослинні жири і ненасичені жирні кислоти, великий вміст Омега 6 та токоферолу. При щоденному споживанні олія здатна чинити профілактику серцево-судинних захворювань, сечостатевих, проблем зі шкірою, печінкою та шлунком.
Для чого потрібні продукти з розторопші
Борошно та олія, що входять до набору, вигідно доповнюють один одного і в сумі надають ряд корисних ефектів на організм:
- Відбувається поступове очищення організму від токсинів.
- Сприяє відновленню та захисту печінки від зовнішніх подразників.
- Налагоджується робота кишково-шлунково тракту.
- Завдяки силімарину нейтралізуються вільні радикали, що можуть стати провокаторами онкології.
- Покращується стан шкіри, зникають вугрі та прищі, завдяки тому, що відбувається поступове очищення крові.
- Продукти з розторопші рекомендують хворим на діабет другого типу, адже вони здатні зменшити кількість цукру в крові.
- Користь буде й для тих, хто хоче схуднути, адже розторопша має жовчогінну дію, забезпечує нормальне розщеплення і виведення з організму жирів та знижує рівень шкідливого холестерину.
Користь розторопші плямистої офіційно підтверджена у багатьох країнах. Це потужний гепатопротектор, котрий рекомендують включати до курсу лікування та відновлення печінки після отруєнь, алкогольної інтоксикації, тривалого прийому антибіотиків.
Як вживати
- Борошно. По одній десертній ложці тричі на день. Оптимальний курс — 2 місяці. Можна додавати до смузі, коктейлю чи просто прожувати запивши водою.
- Олія. По одній чайній ложці тричі на день, однак не запиваючи водою. Можна додавати до страв, але не піддавати термічній обробці.
Поживна та енергетична цінність на 100 г
Борошно
- Клітковина - 22%.
- Білок - 21%.
- Жири - 8%.
- 899 ккал/100 г.
Олія
- Жири - 99,9 г.
- 899 кКал.
Обмеження
Борошно розторопші практично немає протипоказань хіба, що мова про індивідуальну непереносимість продукту. Навіть при перевищенні добової норми, побічних ефектів не було виявлено. Щодо олії, то обмеження є при жовчнокам’яній хворобі, особливо якщо вона протікає у тяжкій формі.
- Використання для кишечника, для шлунку, для печінки, для схуднення
Які саме ефекти на організм надає розторопша? Як правильно вживати та кому варто відмовитися.