Клетчатка конопляная (250 g)

Клетчатка конопляная - это вид сложных углеводов, растительные пищевые волокна, помогающие лучше переваривать пищу и очищающие организм от токсинов. Этот компонент очень важен для нормальной работы желудочно-кишечного тракта. В рационе среднестатистического городского жителя очень мало клетчатки. Суточная норма взрослого человека минимум 20-30 граммов и пополнить ее можно данным продуктом. В таком виде, клетчатка это еще и дополнительный источник витаминов. Они сохранились благодаря деликатной обработке семян каннабиса при низких температурах.

Зачем нужна конопляная клетчатка

Некоторые считают ее источником молодости, стройности, энергии и красоты. Все из-за ее мощных очистительных свойств. Клетчатка устраивает в организме настоящий детокс, а еще наполняет нас чувством сытости, из-за чего аппетит уменьшается и как следствие можно сбросить несколько лишних килограммов.

Известная польза

• Повышает иммунитет и нормализует гемоглобин.
• Очищает организм от шлаков и токсинов ведь активизирует перистальтику кишечника.
• Способствует улучшению памяти и концентрации, уменьшению стресса и нервного напряжения.
• Способствует увеличению молока в период лактации.
• Омега работает для здоровья кожи, ногтей и волос.
• Предупреждается развитие сахарного диабета. Растительные волокна при контакте с водой превращаются в своеобразный гель, и существенно замедляют процесс всасывания сахара в кровь.
• Предупреждает ожирение. Тем кто хочет похудеть, обязательно нужно вводить в рацион клетчатку. Это здоровая, а еще безопасная альтернатива голоданию и изнурительным диетам.
• Может помочь при дерматологических проблемах. Некоторые готовят кашицу из клетчатки и наносят ее на проблемные участки кожи. Она помогает в борьбе с экземой и псориазом, а еще способствует быстрому заживлению ран.

Конопляная клетчатка богата витаминами А, В, С, Д, Е, К, антиоксидантами, белками и рядом важных микроэлементов.

Как использовать

Данный продукт не имеет предостережений, его можно употреблять как в чистом виде, так и после термической обработки.

Для максимального эффекта и пользы делайте следующее:

• Заменяйте ней один прием пищи, добавив к йогурту или кефиру.
• Добавляйте к другим блюдам, таким как салаты, омлет, или даже супы.
• Можно перемолоть клетчатку до консистенции муки и добавлять в выпечку заменив полностью или частично обычную муку.
• Тем кто употребляет клетчатку, а тем более в чистом виде, нужно в течение дня пить много воды.

Данный продукт практически не содержит жиров, а значит не окисляется и сохраняет первоначальный вкус и все полезные свойства в течение всего срока хранения.