Клітковина конопляна (250 g)

Конопляна клітковина — це вид складних вуглеводів, рослинні харчові волокна, що допомагають краще перетравлювати їжу та очищають організм від токсинів. Цей компонент вкрай важливий для нормальної роботи кишково-шлункового тракту. В раціоні середньостатистичного міського мешканця дуже мало клітковини. Добова норма дорослої людини мінімум 20-30 грамів і поповнити її можна даним суперфудом. Конопляна клітковина це ще й додаткове джерело вітамінів, які збереглися завдяки делікатній обробці насіння канабісу при низьких температурах.

Навіщо потрібна конопляна клітковина

Дехто вважає клітковину джерелом молодості, стрункості, енергії та краси. Все через її потужні очисні властивості. Клітковина влаштовує в організмі справжній детокс, а ще наповнює нас відчуттям ситості, через що апетит зменшується і як наслідок можна скинути кілька зайвих кілограмів.

Відома користь

• Підвищує імунітет та нормалізує гемоглобін.
• Очищає організм від шлаків та токсинів адже активізує перистальтику кишківника.
• Сприяє покращенню пам’яті і концентрації, зменшенню стресу та нервового напруження.
• Сприяє збільшенню молока в період лактації.
• Омега працює задля здоров’я шкіри, нігтів та волосся.
• Попереджається розвиток цукрового діабету. Рослинні волокна при контакті з водою перетворюються в своєрідний гель, і суттєво уповільнюють процес всмоктування цукру у кров.
• Попереджає ожиріння. Тим хто хоче схуднути, обов’язково потрібно вводити в раціон клітковину. Це здорова, а ще безпечна альтернатива голодуванню та виснажливим дієтам.
• Може допомогти при дерматологічних проблемах. Дехто готує кашку з клітковини і наносить її на проблемні ділянки шкіри. Вона допомагає в боротьбі з екземою і псоріазом, а ще сприяє швидкому загоєнню ран.

Конопляна клітковина багата на вітаміни А, В, С, Д, Е, К, антиоксиданти, білки та ряд важливих мікроелементів.

Як використовувати

Даний продукт немає застережень, його можна вживати як у чистому вигляді, так і після термічної обробки.

Для максимального ефекту та користі робіть наступне:

• Замінюйте нею один прийом їжі, додавши до йогурту або кефіру.
• Додавайте до інших страв, таких як салати, омлет, чи навіть супи.
• Можна перемолоти клітковину до консистенції борошна і додавати у випічку замінивши повністю або частково звичайну муку.
• Тим хто вживає клітковину, а тим паче у чистому вигляді, потрібно протягом дня пити багато води.

Даний продукт практично не містить жирів, а значить не окислюється і зберігає первинний смак та всі корисні властивості протягом всього терміну зберігання.