Амарантовая мука без глютена (700 g)
Органическая амарантовая мука "Shvedov Family" представлена в новой упаковке. Отныне это удобный прозрачный дой-пак, в котором практично хранить муку и хорошо видно ее остаток после очередного использования. Есть два варианта фасовки: 700 и 200 граммов. Продукт полностью экологический, без синтетических примесей и ГМО, с соответствующим сертификатом качества. Муку можно использовать для приготовления блинов, сырников, добавлять ее в смузи или в любимую выпечку. Из такой муки готовят безглютеновую кашу или добавляют ее в хлопья. Получается очень питательный и вкусный ПП завтрак. Известные эффекты:
- Защищает сердце и сосуды;
- Гармонизирует кислотно-щелочной баланс;
- Замедляет процесс всасывания сахара в кровь;
- Способствует здоровому развитию костей и хрящевых тканей;
- Благодаря большому содержанию минералов, улучшается сон и повышается стрессоустойчивость;
- Улучшается пищеварение, очищает кишечник и организм в целом;
- Насыщает организм растительным протеином и сложными углеводами.
Каша из амарантовой муки
Это отличный завтрак для всей семьи, готовится очень быстро, дарит длительное ощущение сытости и энергии.
Ингредиенты
- 1 стакан амарантовой муки
- 2 стакана воды
- Специи по вкусу
Как варить
Налить воду в кастрюлю и поставить на медленный огонь. Когда вода немного нагреется, струйкой медленно высыпать муку, тщательно помешивая. Довести до кипения и варить 7-8 мин. Специи добавлять в конце, ориентируясь на собственные предпочтения. Заправить кашу растительным или топленым сливочным маслом.
Витаминно-минеральная польза (на 100 гр)
- Калий - 425 мг
- Кальций - 322 мг
- Магний - 231 мг
- Фосфор - 182 мг
- Железо - 9,8 мг
- Сквален - 6,1%
- Витамин Е - 13,1 мг / кг
- Омега 3,6,7,9
- A, B1, B2, B3, B4, B5, B9, C, E, F, PP
- Токоферолы, токотриенолы, каротиноиды, фитостеролы, фосфолипиды.
Пищевая ценность, энергетическая (на 100 гр)
- Углеводы - 58,2 г
- Белки - 15,8 г
- Жиры - 7,7 г
- Клетчатка - 5,4г
- 356 ккал (1488 кДж)
Мука "Shvedov Family" получена из амарантовых зерен сорта "Харьковский лечебный 1". Это экологический продукт без глютена, химии и посторонних добавок. Блюда на основе такой муки рекомендуются и детям и взрослым.
- Растение амарант
- Форма выпуска 700 г, дойпак
![Амарантовая мука без глютена Амарантовая мука без глютена](https://greenheal.com.ua/files/products/amarantove_boroshno_bez_hlyutenu.70x70.jpg)