Чем полезен любисток лекарственный

Сушко Олеся Витальевна

Фитотерапевт, фтизиатр-пульмонолог, нутрициолог

Любисток – это растение, о котором каждый слышал и большинство видели. Он растет буквально повсюду, это точно не что-нибудь дефицитное или экзотическое. Любисток или, как его еще называют, зимний сельдерей распространен в большинстве стран мира и в Украине, в том числе. Мало кто знает, что это растение — очень ценный компонент в косметологии, кулинарии и медицине. В этих областях широко применяются листья и корни любистка, в составе которых есть множество макро и микроэлементов и витаминов, что способны творить чудеса с волосами, кожей и организмом в целом. Какую пользу имеет любисток и какие косметические средства на его основе достойны внимания? Рассказываем.

Любисток: что известно о пользе

Это многолетнее растение, которое растет буквально повсюду. Его высота может достигать полутора двух метров. Любисток имеет очень крепкие корни бурого цвета. И корни и листья активно используются как сырье для косметологических средств. Среди других его особенностей:

1. Желтые цветы в виде зонта.
2. Плоды (зернышки) коричневого цвета.
3. Яркий специфический запах как самих листьев, так и соцветий, а впоследствии и плодов.

89 грн

Купить 100 ml

Гидролат "Любисток"

Чтобы извлечь всю пользу от растения, его нужно собирать осенью. По крайней мере, это точно касается корней. Именно в осенний период в них наибольшее количество питательных соединений и компонентов. Из любистка добывают эфирное масло и гидро гликолевый экстракт. Также это прекрасное сырье для гидролатов, которые пользуются активной популярностью среди любителей натуральных косметических средств.

Что интересного в составе

Корни и листья любистка богаты дубильными веществами, органическими кислотами, такими как уксусная, яблочная, валериановая и другие. Кроме этого в них содержатся:

1. Большое количество эфирных масел и смол.
2. Крахмал и сахар.
3. Лецитин, который улучшает работу иммунной системы, а также улучшает функции печени и головного мозга.
4. Аскорбиновая кислота. Любисток – это огромный источник витамина С.
5. Фурокумарины (содержатся в корнях).
6. Каротин.

А еще в листьях есть почти все группы витаминов и множество минералов. Неудивительно, что любисток так активно используют в народной медицине, фармакологии и косметологии. Кстати, именно врачебный любисток бывает многих видов. В Таблице 1 опишем основные его сорта и свойства каждого.

Таблица 1

"Трава красоты" или любисток в косметологии

На основе любистка производится много косметологических средств. Наибольшую пользу это растение имеет для волос. Еще в древности женщины делали отвары и ополаскивали ими волосы, чтобы они были красивыми, здоровыми и крепкими. Актуален этот способ и сегодня, только теперь вместо отваров покупают специальные гидролаты, которые можно использовать в чистом виде, или добавлять их в шампуни и маски.

Вот где еще можно встретить эту "траву красоты", как ее называли в древности:

• популярный компонент массажных масел. Средства на основе любистка часто используют в ароматерапии;
• это распространенный компонент при производстве дезодорантов и антиперспирантов. Он обладает мощным антибактериальным эффектом;
• это популярное средство для борьбы с пигментными пятнами на лице. В данном случае идеально подходят именно гидролаты, которыми можно протирать проблемные участки кожи. Некоторые таким образом даже избавляются от веснушек;
• любисток обладает отличными антимикробными свойствами, поэтому его часто используют для лечения грибковых заболеваний. Речь о специальных лечебных ванночках для ног;
• на основе этого растения изготавливают много кремов для лечения угрей, прыщей и воспалительных процессов на коже.

В случае ухода за косой, любисток славится, как мощный стимулятор роста волос. Он улучшает циркуляцию крови, укрепляет и активизирует волосяную луковицу.

Главное предназначение любистка в косметологии - это тонизация кожи и волос, а еще очистительный и антимикробный эффект. Основные показания к применению продуктов на основе этого растения:

1. Тонизация кожи, лечение высыпаний и черных точек.
2. Улучшение состояния волос. Особенно если они тусклое, сухие и тонкие.
3. Профилактика и комплексное лечение выпадения волос.
4. Микоз стоп, грибковые заболевания.
5. Повышенная потливость и неприятный запах пота под мышками и на ногах.

Противопоказаний к использованию средств на основе любистка нет, разве что слишком чувствительная кожа, которая отрицательно реагирует на любые новые препараты.

89 грн

Купить 100 ml

Гидролат "Любисток"

Любисток в кулинарии и медицине: народный афродизиак

Растение также распространено и в фармакологии и даже кулинарии, однако в данном случае нужно быть более осторожными. При внутреннем потреблении препаратов гораздо больше противопоказаний, чем при наружном.
В кулинарии любисток — это преимущественно приправа, которая имеет острый вкус и аромат и чем-то напоминает сельдерей. Его часто добавляют к консервации, мясным блюдам и морепродуктам. Что касается медицины, то спектр действия любистка довольно широк. Отмечают следующие его положительные свойства:

1. Это эффективное средство при малокровии.
2. Обладает легким слабительным эффектом и улучшает перистальтику кишечника.
3. Обладает желчегонными свойствами и является противосудорожным средством.
4. Помогает при лечении подагры.
5. Улучшает аппетит и борется с проблемами с пищеварением.
6. Эффективен при бессоннице, неврозах и проблемах с нервной системой.
7. Благодаря большому содержанию каротина предупреждает проблемы со зрением, борется с сухостью кожи и, как следствие, преждевременным ее старением.
8. Помогает избавиться от отеков.

А еще в древности это растение было незаурядным помощником для мужчин, у которых есть проблема преждевременной эякуляции. Отвары из любистка полезны и женщинам, страдающим болезненными менструациями, хроническими циститами и пиелонефритами. Это еще и афродизиак, усиливающий сексуальное желание. Он противопоказан беременным женщинам, так как способствует притоку крови к органам таза.

Если можно было бы охарактеризовать любисток лишь несколькими словами, мы бы назвали его убийцей грибков и микробов, спасением для тусклых волос, и настоящей находкой для кожи с пигментацией и как мочегонное средство при отеках. Именно эти проблемы средства на основе любистка помогают отлично решать.